מאת הדר נבון
הנקה. מילה אחת שלכל אחת מאתנו מעלה קונוטציה אחרת. אחת תראה לנגד עיניה חיבור ונתינה, השנייה תחוש דחייה.. והבעל?! הוא בכלל ״רוצה את הציצים שלו בחזרה״. כאמא וכנטורופתית הנותנת את אמוני בדרך שהטבע ייעד לנו, אני מוצאת שאת נושא ההנקה - הטבעי והפשוט לכאורה, אופף בלבול רב.
מאת הדר נבון
משפט חכם אומר - ״אם תשים אוכל בריא במקרר שלך, אתה תאכל אוכל בריא״. המשוואה אמנם פשוטה, אך היישום?! מבלבל לרובנו.
נפגשנו לפני מספר חודשים, אני וזוגתי קבענו פגישה משותפת. בהתחלה אמרתי לעצמי שהדברים האילו לא יעבדו עליי...בסיום הטיפול הראשון נקשרו דרכנו! צופייה מלווה אותנו כבר תקופה ארוכה ״ברכבת ההרים של החיים״. הנסיון העשיר, הקשב, ההבנה העמוקה והחיבור האישי גורמים לחוויית טיפול איכותית ומדוייקת! כל המלצה הייתה במקום והובילה לתוצאות יוצאות דופן!!! קשה לבטא במילים את עוצמת החוויה! ממליץ בחום!!!
הדר היקרה, דרך ארוכה עברנו יחדיו ואני מרגישה שחל בי שיפור כ״כ משמעותי שהיום קשה לי לדמיין באיזה סבל הייתי מצויה. וכמה זמן הרשתי לעצמי לחיות איתו. במשך שנים הייתי רגילה להרגיש חלשה, עייפה, עם תנודות חזקות מידי במצב הרוח. הגעתי אלייך והחיבור היה מיידי. הרגשתי שבאמת איכפת לך והשינויים שהצעת לי להכניס לאורח החיים שלי שיפרו את מצבי הבריאותי והנפשי ללא היכר, ומאוד מהר. אני אסירת תודה ומחכה לפגישה הבאה שלנו.
בתור מי שעובד שעות ארוכות על רגליו ובנוסף מתאמן באופן אינטנסיבי ביותר (מרתון, טריאתלון ) אני רגיל לכאבי שרירים. עד שפגשתי את צופיה. צופיה פתרה לי בעיות וכאבים של שנים, ויודעת בדיוק על איזה נקודות ללחוץ כדי להפיג את הכאב והמתח של האימון הקודם ולהכין אותי לאימון הבא. ממליץ בחום!
הגעתי לצופיה אחרי תקופה ארוכה של כאבים ומגבלה בתנועה בכתף.
צופיה טיפלה בי במקצועיות ובנעימות ותוך מספר מפגשים בודדים, קיבלתי את הכתף שלי בחזרה :)
תודה רבה!
הגעתי אל צופיה עם כאבים חזקים במערכת השלד שהופיעו בעיקר בבוקר ואחרי מנוחה בצהריים. בקימה, סבלתי מכאבים בגב התחתון עם הקרנה לרגליים, שמנעו ממני ללכת, לנקות את הבית ובכלל, פגעו בפעילות היום יומית שלי. לאחר שניסיתי סדרת טיפולים אצל אחד מהמטפלים הבכירים בארץ בתחום, טיפול שלא הטיב עם מצבי, החלטתי לנסות טיפול עם צופיה.
את השיפור יכולתי לחוש מטיפול לטיפול ולשמחתי הרבה, לאחר כ-10 טיפולים רוב הכאבים שכה סבלתי מהם, נעלמו. שוב הייתי מסוגלת ללכת ללא כאבים (גם בחופשות בהן הרבתי בהליכה) וחזרתי לתפקוד מלא.
בפעם הראשונה שטופלתי על ידי צופיה הגעתי עם כאבים אקוטיים בגב. הטיפול היה כואב, אך תוך כדי הטיפול עצמו יכולתי להרגיש איך השרירים שלי נכנעים לאצבעותיה של צופיה. בסוף הטיפול כבר הייתי יכול לעשות תנועות ששעה קודם לכן לא באו בחשבון.
מאז למדתי שאני יכול להגיע לצופיה עם כאבים שלכאורה לא נראים כאילו תוכל לעזור להם (כמו כאבים שנובעים מפריצת דיסק). באמצעות שיטות אותן היא לומדת ומיישמת באופן תדיר היא יורדת לשורש הבעיה, מטפלת באופן שעוזר כמעט מידית ואפילו מסבירה כיצד אוכל לשנות את שגרת היום-יום שלי כדי לעזור לכאבים לא להישנות.
מומלץ בחום!
הגעתי לצופיה במצב קשה. אני לא בטוחה שהייתי שורדת בלעדיה. כן, עד כדי כך.
סבלתי מירידה חדה במשקל, חוסר תאבון וכאבי בטן תמידיים. בדיקות הדם הראו על אנזימי כבד גבוהים ובמשפחתי יש היסטוריה של סרטן בכבד.
במקביל לבדיקות דם רבות שעשיתי אצל רופאים מומחים שונים (שבסופו של דבר לא גילו דבר שיסביר את מצבי), התחלתי בטיפול עם צופיה. דרך הקינסיולוגיה היישומית גיליתי תוך זמן קצר שאני סובלת מקנדידה, מרגישויות רבות למזונות ומאלרגיה לניקל. על-ידי בדיקת מזונות מקיפה, היה לי ברור מאילו מזונות עליי להימנע ואילו באפשרותי לאכול. צופיה שילבה בטיפול תוספי-תזונה וצמחי מרפא לשיקום הכבד, ותוך זמן קצר, אנזימי הכבד חזרו לנורמה. גם כאבי הבטן נעלמו בעזרת התפריט החדש והצלחתי לחזור למשקל התקין שלי. כל התהליך נמשך מספר חודשים שבמהלכם חזרתי לתפקד ולהרגיש טוב.
המלצה לצופיה..
הגעתי לצופיה ממש במקרה..דרך מתנה שנתנו לי ליום הולדת. לצערי אני סובלת ממיגרנות הורמנליות כפעם פעמיים בחודש..וביום שהגעתי לצופיה תקפה אותי אחת המיגרנות היותר קשות שחוויתי.
בפגישה הראשונה איתה צופיה היתה נעימה וקשובה..ניסתה להבין מאיפה ומתי הן נובעות.. גם עברתי טיפול בנוסף שהקל על הסימפטומים.
בפעמים הבאות שבאתי ניסינו יחד להבין מהיכן זה נובע ובאמת מטיפול לטיפול הרגשתי את ההקלה ..גם בתדירות וגם בכאבים עצמם.
צופיה היא מטפלת מדהימה..קודם כל היא הכירה אותי מבחינת דרך החיים שלי ולאט לאט הצלחנו להבין מהיכן הכאבים נובעים. המיוחד שבה שהיא מטפלת בכמה וכמה שיטות . הרגישות שלה, והמקצועיות שלה פשוט מושלמים.
אני ממליצה בחום להגיע ואז להתמכר.
כבר הרמתי ידיים. הכאבים הכרוניים בצוואר ובגב התחתון ישארו אתי. עברתי כל טיפול אפשרי, גם שמרני וגם ברפואה משלימה. ואז סיפרה לי חברה שישנה מטפלת בשם צופיה, שיש לה ידיים טובות, אולי כדאי שאנסה. בספקנות גמורה ניסיתי, שלא ארגיש שלא מימשתי כל אפשרות.
צופיה קשובה, עם ידע רחב בגוף האדם ובתנועתיות שלו, ובעלת ידי קסם. לאחר שהבינה מה כואב ומתי כואב, הניחה את ידיה על המקומות הללו, וכאילו יש לה סנסורים מיוחדים בקצות האצבעות, זיהתה את הנקודות הכואבות. לא, לא יהיה ניסוי וטעייה,'כאן כואב? וכאן?' לא. היא סיפרה לי היכן כואב והיא צדקה. הטיפול לא תמיד נעים, לפעמים כואב, אבל היחס נעים וקשוב לכל ניואנס.
פעם ראשונה שאני חושבת שאני בדרך הנכונה, שיכול להיות שזה אינו כורח המציאות שיכאב לי כך הזמן.
התמזל מזלי לפגוש את הדר לפני שנתיים. היא עשתה לי אבחון נומרולוגי ועל-סמך הנתונים, היא ידעה להדריך אותי דרך סיטואציות החיים המשתנות. הודות לעזרתה המקצועית של הדר ולעצותיה, הצלחתי להתמודד ולהתגבר בזמנים קשים ולהבין רבות על עצמי וסביבתי. הדר יודעת להקשיב, מאוד אינטואיטיבית, נעימה ואמפטית והכי חשוב - יש לה הרבה תשוקה למה שהיא עושה. היא יודעת איך לזהות מהי הבעיה ומצליחה למצוא פתרונות מתאימים. הודות להדרכתה הטובה, הצלחתי לשפר את חיי. בטיפולים שילבנו גם רפלקסולוגיה על-מנת להשלים את הריפוי של הגוף ושל הנפש. היא פשוט דה בסט!
תהליך אמיתי, שקט ומעמיק. אל תוך נבכי הנפש והגוף.
אני הגעתי להדר ברצון להתרפק על מסאז׳ ביום כייף ארעי, כ״כ נהניתי, ויצאתי עם תחושת סיפוק עצומה, שהחלטתי לעקוב אחריה, לאן שלא תלך.
ההסתכלות שלה עליי היא עגולה. אני מרגישה מוגנת ומטופלת בחום ומסירות אמיתית.
בחירת מטפל/ת זהו החלק הכי חשוב המוטל על המטופל. אחריו אתה נזרק לידיו, בתקווה לקבל עזרה והכוונה. מהרגע הראשון שהכרתי את הדר וככל שהזמן חלף, הרגשתי שעשיתי בחירה מופלאה.
בדרכה העדינה והעוצמתית, מגע ידיה מתחיל לטייל בתוך גופי ומשאיר חותם. בכל טיפול מחדש, אני מרגישה חוויה שונה וכיצד הגוף שלי משתנה ומגיב לטיפול. המפגשים שלנו הם תהליך, תהליך עם עבודה!, שפועל במישורים שונים: רפלקסולוגיה, נומרולוגיה, תזונה, פסיכולוגיה ועוד.. דבר המאפשר לנו לרדת לרזולוציות קטנות יותר ומשמעותיות. מאפשר לי להכיר את עצמי ברבדים שונים. במשך התהליך, הגוף שלי השתנה. ישנם סימפטומים שנעלמו ויתרה מכך, אני מרגישה שינוי בחשיבה ושוב בהרגלים עצמם של חיי.
אני יותר מממליצה, לכל מי שחפץ, להגיע לקליניקה ולחוות חוויות, שלי קשה לסכם בכמה מילים. אז הדרי, תודה.
הדר, את רפלקסולוגית ומטפלת בחסד. כולם מחכים שיגיע הסופ״ש, אני מחכה לימי רביעי שלנו..לקפוץ על המיטת טיפולים, לדבר יותר מידי ולתת לך לעשות את מה שאת יודעת הכי טוב - לטפל. אני ממליצה בחום לכל מי שמחפש טיפול ומטפלת איכותית באמת.
הגעתי להדר דרך המלצה מחברה טובה. באתי כי רציתי לרדת במשקל בצורה בריאה לאחר שנים של דיאטות כסאח קצרות טווח. הדר לימדה אותי אילו מזונות והרגלי אכילה יגרמו לי לרדת במשקל ו״על הדרך״ גם להרוויח את הבריאות שלי בחזרה.
אני שמחה להיווכח שהיום, חצי שנה לאחר שהתחלנו את התהליך, הגעתי ליעד המשקל שהצבתי לעצמי, ובעיקר שמחה שהדיאטה הזאת אפשרה לגוף שלי למגר תופעות שסבלתי מהן מאז שאני זוכרת את עצמי - נפיחות ואי-נוחות בבטן, עצירות ועייפות תמידית.
לאורך המפגשים הדר לימדה אותי ותמיד הסבירה את ההגיון שעומד מאחורי הדיאטה החדשה שלי ואני חייבת לומר שהגוף שלי מזמן לא הרגיש טוב כל-כך.
את אלופה ואני ממשיכה להפיץ את הבשורה.
רציתי לשתף בסיפור ההצלחה שנחלנו בעזרת טיפול נטורופתי עם הדר נבון. הגעתי להדר עם עמרי, בני בן ה-8 שאובחן כילד ADHD ואני שמיאנתי לתת לו ריטלין, למרות הלחץ שהופעל עלינו מצד בית הספר.
הדר תמכה בי מהרגע הראשון ולאחר תשאול מקיף, עלתה על הגורמים העיקריים להתנהגות של עמרי. בהמלצתה ובתמיכתה, שינינו דברים משמעותיים בהרגלי התזונה ואורח החיים שלנו ואת השיפור במצבו היה ניתן להרגיש כבר לאחר שבוע ימים. החותמת הסופית להצלחה הגיעה לאחר שהמחנכת של עמרי פנתה אליי לאחר כשבועיים ושאלה ״מה התחלתם לתת לו?״.
אני מודה לך על הטיפול המסור בעמרי וגם בשם כל המשפחה שנרתמה ואימצה את אורח החיים החדש והבריא שלנו.
למי שמחפש מטפלת איכותית ברפלקסולוגיה, אני ממליצה בחום על המטפלת שלי - הדר נבון.
הגעתי אלייך כואבת, חרדה ועמוסה מידי בסטרס. האנרגיה המרגיעה שלך, ההקשבה ומגע ידייך העוצמתי, מותירים אותי אחרי כל טיפול כ״כ רגועה ומחוזקת.
בתור מי שניסתה בעבר הרבה טיפולי מגע והרבה מטפלים שונים, אני מרגישה שמצאתי ״את האחת״ ואני רק יכולה לאחל לאחרים למצוא אותך גם.
ממליצה בחום!
תוכל לקבל החזר כספי על מגוון הטיפולים.
צרו איתנו קשר :)
נשמח לעזור בכל פניה.
כתובת: מרכז רפואי שי, תל השומר גילדסגיים 4 רמת גן
הדר: 052-575-9569
צופיה: 054-314-3134
